Eén minuut voor wereldvrede – waarom dit verschil maakt

Het zal je waarschijnlijk niet ontgaan zijn, maar er speelt op dit moment veel in de wereld.

Conflicten nemen toe, spanningen lopen op en er ontstaat steeds meer verdeeldheid. De impact op mensen, op gezinnen, op de natuur… het is groot. Oorlog kent uiteindelijk alleen maar verliezers.

Tegelijkertijd zien we ook dat er veel verhalen rondgaan over wat er mogelijk nog kan ontstaan. Scenario’s rondom een energiecrisis, mogelijke beperkingen en onzekerheid over de toekomst. Voor steeds meer mensen voelt het niet meer als een ‘complottheorie’, maar iets dat ineens niet meer zo ondenkbaar is.

Maar als we iets hebben geleerd van de Corona periode, is het wel hoe belangrijk het is om niet mee te gaan in angst. Niet om weg te kijken van wat er gebeurt, maar om er niet in meegezogen te worden. En juist daarin ligt een keuze. Waar richt jij je aandacht op?

Een wereldwijd initiatief

Naast alles wat er speelt, zien we ook iets anders ontstaan. Een bijzonder wereldwijd initiatief dat in alle eenvoud een enorme impact kan hebben. In steeds meer landen nemen mensen dagelijks op een vast moment de tijd om bewust stil te staan, hun aandacht naar binnen te richten en een intentie van vrede en liefde de wereld in te sturen.

Er zit geen organisatie achter, geen religie en geen vaste vorm. Het is een uitnodiging. Een moment van bewustzijn. Een keuze om, al is het maar één minuut, niet mee te bewegen in onrust, angst of verdeeldheid, maar juist een ander veld neer te zetten.

Iedereen kan meedoen. Je hoeft niets te kunnen, niets te volgen en niets te leren. Alleen even (om 16:00 uur NL tijd) een minuutje te stoppen met je bezigheden en bewust een intentie van vrede het collectief in te sturen.

Je kunt bijvoorbeeld een paar bewuste ademhalingen nemen, contact maken met je hart, voelen wat vrede, verbondenheid en liefde voor jou betekent en deze energie de wereld in sturen. Maar je kunt er natuurlijk ook een andere eigen invulling aan geven. 

Tijden wereldwijd

 Europa
Nederland — 16:00 uur  Duitsland — 16:00 uur  Oostenrijk — 16:00 uur  Zwitserland — 16:00 uur  Italië — 16:00 uur  Spanje — 16:00 uur  Canarische Eilanden — 15:00 uur  Portugal — 15:00 uur  Verenigd Koninkrijk — 15:30 uur  Sierra Leone — 15:30 uur

Midden-Oosten & Azië
VAE — 19:30 uur  India — 21:00 uur  Thailand — 21:00 uur  Singapore — 21:00 uur  Korea — 21:00 uur  Hong Kong / Taiwan — 22:00 uur  Filipijnen — 23:00 uur

Oceanië
Australië — 14:00 uur

Noord-Amerika
Canada — 12:00 uur  Verenigde Staten — 13:00 uur  Mexico — 20:00 uur  Guatemala — 20:00 uur  El Salvador — 20:00 uur  Honduras — 18:00 uur  Nicaragua — 20:00 uur  Costa Rica — 20:00 uur  Panama — 19:00 uur

Zuid-Amerika
Venezuela — 18:00 uur  Colombia — 19:00 uur  Ecuador — 19:00 uur  Peru — 18:00 uur  Brazilië — 18:00 uur  Chili — 17:00 uur  Paraguay — 17:00 uur  Uruguay — 17:00 uur  Argentinië — 17:00 uur

Waarom dit zo krachtig is

Alles is energie. Alles is trilling.

Op het moment dat jij bewust kiest voor rust, liefde en verbinding, verandert er iets in jouw eigen systeem. Je zenuwstelsel komt tot rust, je gedachten worden helderder en je energie wordt zachter.

Maar het blijft niet alleen bij jou.

We zijn allemaal onderdeel van een groter geheel. En wanneer veel mensen zich tegelijkertijd afstemmen op dezelfde intentie, versterken die energieën elkaar.

Je kunt het vergelijken met geluid. Eén stem is zacht, maar wanneer duizenden stemmen samenkomen, ontstaat er kracht en resonantie. Zo werkt het ook met bewustzijn.

Wanneer duizenden of zelfs miljoenen mensen zich tegelijkertijd richten op vrede, ontstaat er een veld waarin die energie sterker aanwezig is. Een veld dat invloed heeft op hoe mensen zich voelen, hoe ze reageren en uiteindelijk ook op de keuzes die gemaakt worden.

Misschien zie je het niet direct. Maar dat betekent niet dat het er niet is.

Samen een veld neerzetten

Wat dit initiatief zo bijzonder maakt, is dat je het niet alleen doet. Op datzelfde moment zijn er overal ter wereld mensen die precies hetzelfde doen. Die hun aandacht richten op vrede, op liefde, op verbinding. 

En samen vormen we daarmee een veld. Een veld waarin iets anders mogelijk wordt dan wat we nu in de buitenwereld zien.

Niet vanuit strijd of angst.
Maar vanuit bewustzijn.
Iets wat we ook maandelijks doen tijdens onze Shine your Light sessies. 

Een kleine keuze met impact

In een wereld waarin zoveel gebeurt, is het makkelijk om te denken dat jouw bijdrage geen verschil maakt. Maar dit initiatief laat iets anders zien.

Dat verandering niet altijd groots hoeft te zijn.
Dat het niet ingewikkeld hoeft te zijn.

Soms begint het met één minuut. Een minuut waarin jij bewust kiest voor liefde in plaats van angst.

En juist omdat we dat samen doen, ontstaat er iets dat verder reikt dan we kunnen zien. Misschien voel je het. Misschien nog niet. Maar iedere keer dat je meedoet, draag je bij.

Lieve groeten, Regina

P.s. Deel dit blog met iedereen in jouw omgeving die ook wil bijdragen. Hoe meer mensen tegelijkertijd bewust focussen op liefde en vrede, hoe krachtiger het collectieve veld wordt